[SIJ: 24032] 歓びのアート 1Day ペインティング・ワークショップ

[ArtMeditation]

美山でのリトリートの前に東京で1Dayのペインティングワークショップを開催することになりました。
3月9日（日）高尾にて。OSHOアートセラピーの最初のパート、プライマルペインティングを体験します。

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この1Dayワークショップは、
絵を描くことを中心に、 ダンスや瞑想、
様々なエクササイズをとおして
私たちの創造性を取り戻し、
生きるための一日です。

床の上に広げた大きな紙に思う存分、
絵具や水を撒き散らし、
手も足も使って、思いのままに、自由に、
ただ絵具や紙、色と遊びます。
子どもの頃にあった、あの歓びに
再びつながります。

こうでなければならない、
なんてことは何もありません。

無意識のうちに自分を規制している
さまざまな考えを外していきましょう。

絵を描くことの中ではすべてが可能です。
自分の表現、それがどんなかたちであれ
許していきましょう。

今ここにある自分を表現することから、
本来のありのままの自分であることへ、
そしてそこから世界とつながっていくことへ…


存在と本当に同調する唯一の方法は
創造的であることだ。
あなたが何かを創造しているとき、
それが何であろうとも
──詩であろうと、歌であろうと、
何かの音楽、何かのダンス、
それが何であれ──
いつであれ創造しているとき、
あなたは存在に参加している。
あなたはもはや存在から切り離されていない。
実際は、あなたは消えており、
存在があなたを通じて創造しはじめる。
OSHO 

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絵を描くことが好きな人
苦手と思っている人
自分の表現の中に瞑想の質をもたらしたい人
人との関わりの中で自分を見失いがちだったり
自分の本当の気持ちを表現するのが苦手と感じている人
もっといきいきと生きたい人
どなたでも参加できます。

歓びのアート
1Day ペインティング・ワークショップ
●日時：2025年3月9日（日）11：00～18：00
●場所：京王高尾線、JR中央線　高尾駅より徒歩約8分 　
●ファシリテーター：バヴェン、アビナヴァ
詳細はこちら
https://kds.sakura.ne.jp/artjoy/takao2025_03/