[SIJ: 20409] 11/14（木）夜の瞑想会＠五反田ISNESS☆Chakra Night☆彡☆彡

[プレム・ドゥルガ]

こんにちは、ドゥルガです。

ひとり瞑想会がつづきましたが、
前回は予期せぬゲストたちをむかえての、
層のあつい瞑想会となりました。

この瞑想会は、基本的に「予約不要」です。
そのため毎回だれがくるのか、皆目けんとうがつきません。
五反田駅についたときにメッセージをくれたり、
FBの参加ボタンを押すひともいます（笑）

だから、どうぞ気軽においでください。
こころの準備やクッションの準備ができていなかったりで
大声をだすかもしれませんが、
それは、うれしいおどろきからのものですから。

今週、14日（木）は、チャクラナイト。
リクエストをもらったので、先月にひきつづき開催します。
いっしょにぶっとびましょう（笑）

Love,
Durga

※来週、11/21（木）は、OSHO ナーダブラーマ・メディテーションです。
※最終週はおやすみです。

【タイムスケジュール】
18:30～ 開場（18:55ドアクローズ）
19:00～20:00 OSHO チャクラ・ブリージング ・メディテーション
20:20～21:20 OSHO チャクラ・サウンド ・メディテーション
（21:45 完全撤収）

※各瞑想開始5分前からインストラクションを開始します。
※瞑想初めての方も歓迎します。瞑想開始10分前までに準備できるようお早めにお越しください。
こちらもご一読ください「瞑想会への質問・疑問にお答えします！」
→ https://durdur321.hateblo.jp/entry/2019/06/16/170644
<https://durdur321.hateblo.jp/entry/2019/06/16/170644?fbclid=IwAR1hOfELj_bZs9zbWggNesxoS9YFqB6Rf_-1GoQ-JOYb5lzE3Lnp0GUXK4s>
※瞑想中の会場への入室はできません。
※若干延長する場合がございます。お帰りの時間には余裕をもってお越しください。

会場：ISNESS(JR・都営浅草線・東急池上線 五反田駅徒歩7分)
http://isness.jp/
<https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fisness.jp%2F%3Ffbclid%3DIwAR21bovtjwizXDshqsXg951MUQDCkS6iC7jcqfnhXAzxLZD0cBCTOc-wX2M&h=AT02i00q_lpDLLzaJWUG7FoI-fM9opf1mseIp9dEFyfKMVnX_C4BkPVdSvZUdvJHUy7OSpmM7uYcr-ceFzONSNbtejaJ_84JfVv6SaHDORCbDT0IeCpBC3dEgBRqOBJq-BjKS4dAALvA9t_qiIQ>

品川区西五反田2-23-1スペースエリア飯嶋2F
（ライトワークスのあるビルの2F です）
地図 http://www.light-works.jp/images/pdf/map_gotanda.pdf
<https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.light-works.jp%2Fimages%2Fpdf%2Fmap_gotanda.pdf%3Ffbclid%3DIwAR2rUoygcfVdDPQ0xtYWq_mgGdqJ1BkU2hGxPJwL1NDz9Mhb8IYz1Qee0aE&h=AT1Akxiusog3K36QnmiD5Xj5POgJyqngb4fdTj25cGWXqGAykayF6trD6gp71soOHmOXUFdOm6112B4tHKXxURLfMjIqBHC2JBPygO2-tUUfW2la5xbjc0EL--ZGR9oFA00IFpZJZ3KYK0JsRh0>

参加費：500円（瞑想1つ、2つどちらでも）
+お気持ち歓迎します♡

持ち物：体を締め付けない衣類（着替え）。
横たわるときのために、ショールなど軽い防寒具。

※予約は不要です。直接会場へお越しください。
※夕食は摂らないか軽めにしておいでください。
※休憩時間には水とお茶をご用意いたします。休憩中に軽食を取りたい方は各自ご持参ください。

※この瞑想会は個人的な非営利活動であり、特定の団体・宗教等に属するものではありません。
物品の販売、勧誘等はありません。また、その種の行為を禁止いたします。

♪お問い合わせは info.pmdur★gmail.com
<https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fgmail.com%2F&h=AT3EpHpMtqu32pnu8YMHWh8XEQyy-oyD646UdxLxU0sYvOGb62AUs7gyJAzMG8YPu6Kq6krv6DRU4NNyJC9jHBksWZ5hktL-ZpWq9PPMrWqa9c8xIs5I4O2GeW_-OeMl3_-4RskAIt82FV4Qlp4>
までどうぞ。
当日の連絡もこちらで受け付けます。

ファシリテーター：
プレム・ドゥルガ（OSHO International 公認）

◆ホームページ：http://durdur.sakura.ne.jp
<https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fdurdur.sakura.ne.jp%2F%3Ffbclid%3DIwAR21bovtjwizXDshqsXg951MUQDCkS6iC7jcqfnhXAzxLZD0cBCTOc-wX2M&h=AT2xUwT9fe2Kl9G3hl189HS7mWfO2RiTkHz_Ey3t03dphl6oEhcAooBcwvTM4HdyC_it07sR66i8eH97oBXqTwnvks_3gxsbrJP401OSA0X_juMdISHC2JuybyZbAIxFs4gjQP9qRm6dkL8pfr8>
◆Twitter：https://twitter.com/PremDurga1
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◆FBイベントページ：https://www.facebook.com/durdur321/
◆ブログ「Durga's Diary」 https://durdur321.hateblo.jp/
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★瞑想について★

☆OSHO チャクラ・ブリージング・メディテーション
呼吸を使い、7つのチャクラに気づきと活力、静けさをもたらす強力な技法です。

☆OSHO チャクラ・サウンド・メディテーション
音や声を通して7つのチャクラに調和をもたらす瞑想。チャクラ・ブリージングよりも静的な瞑想です。

★より詳しい説明はこちらをご覧ください（動画つき）★

・チャクラ・ブリージング・メディテーション
http://durdur.sakura.ne.jp/meditation
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/technique/chakra_breasing.html

・チャクラ・サウンド・メディテーション
http://durdur.sakura.ne.jp/meditation
<https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fdurdur.sakura.ne.jp%2Fmeditation%3Ffbclid%3DIwAR30H0Dr2zAzkk8x9K5-KSgoK3XFK-BYkHFeNyhWOIqAjgIkYLht0kjlc9A&h=AT1Sdy1-pXXCWBd2caJOZwV1aD2CmZK2nCZFq9UWmH2NwtOKKyDNUTGhgkmQWcnB4KPlkV8Wc9ad39K5KlYl-myAXnUDOMOBgcw5K0l1RKK7BTWc3bBthA7acKePPcNu6T0o4YDlmlz1Pb7iRvQ>
/technique/chakra_sound.html