[SIJ: 20783] 6/27(土)ダイナミック（サイレント）瞑想＆チャクラダンス瞑想 Ah This

[Nura]

Beloved friends


梅雨明けが待ち遠しい今日この頃　皆様いかがお過ごしでしょうか？

しばらく安心安全を考慮し、定員６名で、
換気に気をつけ、ダイナミックはサイレンスで行ないます。
参加希望の方は　事前に連絡お願いします。


感染予防のため　アルコール消毒スプレー、など設置します。　
いつもの手作りおやつ＆キャンディーは出ますよ♬
ドリンクやマスクは各自　持参でお願いします。
なを　体調が良くない方や、咳　熱のある方は　直ってからお越し下さい。


さて　今週末の瞑想会のご案内です
２７日（土）は、ダイナミック（サイレント）瞑想、
チャクラダンス瞑想で　より深く内側へと旅していきます。　


☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆


瞑想は


存在　の神秘のとびらを
開く鍵だ


 OSHO


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＜ダイナミック（サイレント）＆チャクラダンス瞑想＞

日時：６月２７日（土）９：３０〜１２：００

【タイムスケジュール】
９：１５　開場
９：３０〜１０：３０　ダイナミック（サイレント）瞑想
１０：３０〜１０：４５（休憩）
１０：４５〜１１：４５　チャクラダンス瞑想
１２：００　退出

　◆ダイナミック瞑想（サイレントバージョン）◆


瞑想スペースでは大きな音を出せない時、
この瞑想をサイレンとで行なうことができます。音を外側に出すのではなく、
第二ステージのカタルシス全体を体の動きで行ないます。
そして第三ステージでは、Hoo！の音を内側で静かに叩き付け、
第五ステージでは表現豊かなダンスにしましょう。


※いずれか１つだけの参加もできます。
※各回ともに途中からの入場はできません。
　時間の余裕を持ってお越しください。

■会場：大田区矢口区民センター　３F多目的室
大田区矢口二丁目21番14号
（東急多摩川線武蔵新田駅下車、徒歩約10分）
会場URL：
[a:http://www.city.ota.tokyo.jp/shisetsu/kumin_center/yaguchi_c/]http://www.city.ota.tokyo.jp/s hisetsu/kumin_center/yaguchi_c /

■参加費：1,000円（瞑想１つだけ参加の場合500円）


◆持ち物：
動きやすく体を締め付けないような衣服、タオルなど。
汗をかきますので着替えをお持ちください。
　　
◆瞑想会に関するお問合せ
mailto:nurachiyan ＠ yahoo.co.jp 　

　Facebookページ
https://www.facebook.com/ah-this21/
　
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◆ダイナミック瞑想について◆

ダイナミック瞑想は、インドの神秘家ＯＳＨＯにより
現代人のために考案された瞑想法です。
詳しくは、以下のＵＲＬをご覧ください。

[a:https://www.osho.com/ja/meditate/active-meditations/dynamic-meditation?fbclid=IwAR3cnLNfHev_WyaYuqvLHvrX1mb4I6b7J4n__s7ZDjxJ_AZKW_5x9pYdRaA]https://www.osho.com/ja/meditate/active-meditations/dynamic-meditation

　Love

　


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