[SIJ: 21731] タントラネオヨガ10/25(月)10:30-13:00

[Sangeet Deva]

タントラネオヨガは今ここの身体を探求していきます。

呼吸と動きによる瞑想。

自分自身が人生の中心になり、意識的に生きることをヨガの８つの肢から学習する。

声を使ったり、マントラを歌うことで真実に出会うサットサング

精神を落ち着かせ左右のバランスをとっていくアサナ、プラナヤマを練習します。

20代から70代以上までそれぞれに楽しめまます。


【友達キャンペーン!!】をしています。
お友達と一緒に来た場合,
半額になります！
この機会に是非一度お越しくださいませ。

Love,
Sangeet

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日時：10月25日（月）
時間：10:30-13:00
場所：新宿区若松町（申し込みの際に場所をお伝えいたします。）
参加費：3,000円
持ち物：動きやすい格好、着替え、ヨガマット（なければ持たないで大丈夫です。）
お飲物（水分補給用）、手ぬぐいもしくはハンドタオル


お問い合わせ・申し込み:
sangeet.hiroko☆gmail.com <https://gmail.com/> (☆を＠に変えてください）
もしくは、メッセンジャーにてご連絡ください。
https://reserva.be/tantraneoyoga <https://reserva.be/tantraneoyoga?fbclid=IwAR1vx0za5j3lMms8wTYiWLOhtSnXR_Mj81xEVAZXWTbNmHuPHCrMhUzuKzA>