[SIJ: 22358] 8月☆夜の瞑想会＠五反田ISNESS

[プレム・ドゥルガ]

こんにちは、ドゥルガです。

夏、いかがお過ごしですか～。

今月は、ひさしぶりに3回開催します。

8/17は、夏恒例のスペシャルプログラムを考え中！
みなさんのご意見も踏まえて、
「さすが、どぅるちゃん瞑想会！」といわれることをもくろんでいます（笑）

すごいのは瞑想なのですが（笑）

あいかわらずのマイペースでやってます。
いつでも遊び（＝瞑想）にきてください。
お待ちしています。

Love,
Durga

-----------------------------------------------------------------------
※LINE公式アカウントはじめました。
誘導瞑想音声配信中♪
https://lin.ee/ssOqmrc

※同会場で「Who is in? 1Dayリトリート」も開催中です。
詳しくは https://awareness-intensive.jp/

※好評です❤毎週土曜は、オンラインでダイナミック！
HP http://durdur.sakura.ne.jp/meditation/event/online_dynamic.html
FBイベントページ https://fb.me/e/3CnEQKBVN

-----------------------------------------------------------------------

■■——–プログラム＆タイムスケジュール——–■■

・8/10（水）※今月はAll水曜です
18:30～ 開場（18:55ドアクローズ）
19:00～20:00 OSHO クンダリーニ・メディテーション
20:20～20:40 OSHO ゴールデンライト・メディテーション
（20:50 完全撤収）

・8/17（水）
18:30～ 開場（18:55ドアクローズ）
19:00～20:40 未定
（20:50 完全撤収）

・8/24（水）
18:30～ 開場（18:55ドアクローズ）
19:00～19:20 Vigan Bhairav Tantra（タントラ秘法の書）より
スートラ39「ある音を唱え、それになる」
19:40～20:40 OSHO ナーダブラーマ・メディテーション
（20:50 完全撤収）

-----------------------------------------------------------------------
※各瞑想開始5分前からインストラクションを開始します。
※瞑想初めての方も歓迎します。瞑想開始10分前までに準備できるようお早めにお越しください。
こちらもご一読ください「瞑想会への質問・疑問にお答えします！」
→ https://durdur321.hateblo.jp/entry/2019/06/16/170644

※瞑想中の会場への入退室はできません。
※若干延長する場合がございます。お帰りの時間には余裕をもってお越しください。

■■——–会場・参加費——–■■

会場：ISNESS(JR・都営浅草線・東急池上線 五反田駅徒歩7分)
http://isness.jp/
品川区西五反田2-23-1スペースエリア飯嶋2F
（ライトワークスのあるビルの2F です）
地図 http://www.light-works.jp/images/pdf/map_gotanda.pdf
-----------------------------------------------------------------------
参加費：1,500円（瞑想1つ、2つどちらでも）

■■——–持ち物——–■■

体を締め付けない衣類（着替え）。
横たわるときのために、ショールなど軽い防寒具。
※夕食は摂らないか軽めにしておいでください。

■■——–お願い・注意事項——–■■

・定員制です（定員6名）。
参加ご希望の方はFBのイベントページで参加表明していただくか、メールでご連絡ください。
当日ギリギリまで受け付けますのでどうぞお気軽に。
・瞑想の性質上、マスクの着用は自己判断としています。ご理解のうえご参加ください。
・会場には消毒薬を設置しています。また、適宜窓を開け換気を行います。
・状況により、マスクまたはマウスシールドの着用をお願いすることがあります。マスクは必ずご持参ください（マウスシールドは準備しています）。

・飲料水の用意はありません。必要な方は各自ご持参ください。
・心身ともに体調の不安がある方、発熱や風邪の初期症状などある方は参加をご遠慮ください。
・上記注意事項は主催者も遵守します。
開催中止の場合は、当日午後2時までにFacebookおよびTwitterで連絡いたしますので、
お手数ですが事前にチェックをお願いします。
（SNSをチェックできない方にはメールでお知らせいたします）

※この瞑想会は個人的な非営利活動であり、特定の団体・宗教等に属するものではありません。
物品の販売、勧誘等はありません。また、その種の行為を禁止いたします。

■■——–お問い合わせ——–■■

info.pmdur★gmail.com <http://info.xn--pmdurgmail-4i0g.com>
※当日の連絡もこちらで受け付けます。

ファシリテーター：
プレム・ドゥルガ（OSHO International 公認）

◆ホームページ：http://durdur.sakura.ne.jp
◆Twitter：https://twitter.com/PremDurga1
◆FBイベントページ：https://www.facebook.com/durdur321/
◆ブログ「あなたのこころに」 https://ameblo.jp/writer65naoko/

■■——–瞑想について——–■■

☆OSHO クンダリーニ・メディテーション
インド・プネーのOSHOメディテーション・リゾートでも毎夕行われている、代表的なOSHO瞑想。
シェイクと至福のダンス、そして観照を経て、エネルギーを解き放ち上昇させます。
http://durdur.sakura.ne.jp/meditation/technique/kundalini.html

☆OSHO ゴールデンライト・メディテーション
男性的エネルギーと女性的エネルギーの循環を通し、エネルギーを変容させる技法。
https://www.osho.com/ja/meditation/osho-active-meditations/osho-golden-light-meditation

☆Vigyan Bhairav Tantra スートラ39
「ある音をゆっくり唱える――『オーム』と。
音が遍音状態になるとき、あなたもそうなる」

☆OSHOナーダブラーマ・メディテーション
※エネルギーを宇宙に与え、受け取る。
古いチベットの技法をもとにした、静かで、とても美しい瞑想です。
http://durdur.sakura.ne.jp/meditation/technique/nadabrahma.html