[SIJ: 22396] 今週末です・【生のブレス・死のブレス８/ 28 ㈰ 東京】瞑想とブレスワークの午後

[gitika tani]

日曜日です。身体を持って生きて在ることを、味わい・お祝いしましょう。

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14日に行われた１日目、【死のブレス】では、死というくつろぎに入っていき、しがらみを燃やし尽くしました。

２日目の【生のブレス】では、お互いの呼吸や身体の生き生きとしたエネルギーを交流させ合いながら一緒に踊り、生を祝っていきます。
ぜひ、ご一緒ください。

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死は、還るところです。
死を思うと正気になります。
私がいてあなたがいて、それぞれが 別の肉体・別の人生を持っていると
そこに悩みとか苦しみが起こるでしょう？

私たちは自然の一部で。
それは宇宙の一部だということでもあって。
私の区別とあなたの区別なんかろくにないんだ、っていう、くつろぎに融けていくようなスペースを共にし、
また、そのくつろぎをベースにした処から立ち上がる、生き生きとした身体のよろこびを味わってお祝いしましょう。

【生のブレス・死のブレス】

〇１日目 8/14 (日) ～終了しました～   死・ 闇に融ける / Focus on the Fire

〇２日目 8/28(日) 生・ 愛の流れを呼吸する
生にフォーカスし、身体を生き生きとさせ、仲間とサポートしあいながら、そこに息づいている愛を呼吸していきます。

＊シェイクやジベリッシュ・ダンスなどで、身体をゆるめ活性化させていきます。
＊ペアを組んでハートのブレス ・Breathing in love をします。

（開場13:45～）
14時～18時
（終了後、流れでオプションのクンダリーニ瞑想をするかもしれません～その場合19時まで）

会場：都立大学駅周辺施設

参加費：5,500円
＊ペア割、あります・カップルでもお友達でも、関係性や性別を問わず、二人で参加すると11000円のところ9000円♪
＊両日参加8,000円なので、8/14にご参加いただいた方は3,500円
＊経済的に厳しいご事情のある方は、ドネーションでご参加いただけます。

定員 12 名

◎持ち物・・・動きやすい服装（ダンスしたり、身体を大きく使った呼吸をしていきますので、着替えをお持ちください）
大判のショールなど（冷房はゆるめの設定にしますが、横になる場合があります）

◎問い合わせ・申し込み先：アナマ anamakazue☆mail.com
ギティカ gitikaosho8☆ｇmail.com ☆は、@ に変更してください。