[SIJ: 22647] １/８（日）Who is in ? 1Day 瞑想リトリート＠五反田ISNESS

[gitika tani]

Who is in ? 都会の真ん中で行う 1Day 瞑想リトリート

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この瞑想リトリートでは

"真我" を見いだす禅的アプローチの公案「Who is in ?」と、

体の浄化を促すアクティブ瞑想を集中的に行ないます。

例え1日であっても普段の生活場から離れ、

自分と向き合う時間を持ち "真我" を問います。

このリトリートで行なう公案メソッドの鋭さは

あなたが思う以上の効果を体験させてくれるでしょう。

公案は、悟りに至る修行のひとつですが、

それだけでなく、社会の中で生活する私たちの迷いに

解決を与えてくれます。

公案に向かう時、私たちの意識が内側に向かいます。

それが何であれ、その瞬間の自分の状態に真摯に向き合います。

混乱した社会に生きる私たちの思考と感情は混沌とし、

私たちの気づいている意識は氷山の一角です。

その一角から公案を使って矢のごとく深く内なる世界へ、

そして真実へ向かいます。

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日時：2023年1月8日（日）9:30〜19:00

場所：ISNESS

東京都品川区西五反田2-23-1 スペースエリア飯嶋２階

参加費：6,800円（当日払い）

ファシリテーター：加藤こま

Awareness Intensive トレイニィー（アディプリヤ、ギティカ、ドゥルガ）

持参するもの：

瞑想用のお着替え、厚手の靴下（床が冷えるため）、

大きめのショール、小タオル

＊お昼は室内で食べます。

お弁当をお持ちください。

瞑想中はサイレントで途中に外に買いに行けません。

＊マスクを着用してのワークとなります。

こちらで用意があるもの：

お水、お茶、マスク。

お申し込み: gitikaosho8 ＠ gmail.com(ギティカ)

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この瞑想方についての詳しくはこちらから

アウェアネス・インテンシブ・ジャパンの、オフィシャルサイト

https://awareness-intensive.jp/intensive.html


https://awareness-intensive.jp/intensive.html?fbclid=IwAR0hpc0CF-1xDvWP4BvrW6QywU4DMyXU0ETtJh_7q5-kbYyJCxi0MGOmgrk