[SIJ: 22052] 3/30(水) 春♡ハートの喜びを解き放つ＠葉山

2022年 3月 23日 (水) 23:08:40 JST

葉山の海に近いプライベートな瞑想スペースで

毎月行っている

超少人数制のゆったりとリラックスした瞑想会のお知らせです。


今月のテーマは【春♡ハートの喜びを解き放つ】です。


もう春ですね♡


あちらこちらに、花が咲き始め、肩にあたる穏やかな日差しに、は～っと幸せな溜息がもれます。


世の中では、辛いこと悲しいこともたくさん起こってますが、

私たちの身体は、確実に、春に向かって開きつつあります。


ソフトなブレスワークやエクササイズを通して、

春の生命の息吹が、大地から上がってきて、

そして、桜の花が咲くように、

ハートと身体を優しく開いていこうと思います。


https://resast.jp/events/682539
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★予定されている内容

（当日、多少の変更があるかもしれません）


◎OSHO アクティブ瞑想

活動的なOSHO瞑想を行います


◎レイコ サンギットによるハート瞑想

:ただ耳を傾けるだけのガイド瞑想です。聞くだけでハートに導かれます。
そして優しく暖かくあなたがハートをオープンにしたくなるスペースに行き着くかもしれません。

◎ミータによる骨盤瞑想

ゆったりとした、骨盤を動かす呼吸をガイドしていきます。

第一第二チャクラを動かしていくことによって、身体の底からエネルギーが湧き上がっていくのをサポートします。


◎ソフトなハートブレス 歌

ゆったりとしたハートを広げる呼吸をガイドしていきます。

最後に、みんなで歌を歌うかもしれません。


 ※10時～、18時～には

 レイコシミズ サンギットのサトルボディヒーリング

神吉ミタのサイキックマッサージ、スターサファイア の個人セッション受付中


◆日時：3月30日水曜

 ◆場所：葉山 森戸海岸近く

 最寄りのバス停「森戸海岸」より 徒歩約７分。
ＪR逗子駅で3番乗り場、もしくは京浜急行 新逗子駅より「葉山一色」ゆきのバスにご乗車。
(詳細はご参加の方にお知らせします)


◆料金：5000円

（2日前までにお申し込みの方は、早割3500円）


【当日ご留意いただきたい事項】

〇動きやすい、ゆったりした服装でお越しくださいませ(お着替えも出来ます)。
〇会場は人数に対してゆったりしたスペースで、換気のできる配慮がなされています。手洗いなどのご協力をお願いいたします。


〇もしも当日朝、体調がわるい方は別の機会にご参加くださいませ。
その場合、ご連絡をお願いいたします。

○またもしも主催者に体調不良があった場合も、延期や中止の措置を
取らせていただきます。その場合も即ご連絡申し上げます。


■ 詳細、お申し込みはこちらから

https://resast.jp/events/682539
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