[SIJ: 22833] ☆ GＷ 瞑想リトリート～内なる旅～ ☆

[ozakusan ＠ lapis.plala.or.jp]

☆ GW 瞑想リトリート～内なる旅～ ☆

【開催期間】
4月29日(土)3pm ~ 5月2日(火)3pm
    瞑想したい方
 瞑想に関心のある方
    どなたでも
   ＼（⌒∇⌒）／
期間中の都合のいい日に参加できます。

　　　　■会場 石裂山瞑想の家
　　　　 渓流沿い最奥の一軒家

     澄んだ空気をいっぱい吸い込み
      ― 様々な瞑想を体験します―
―自分にフィットする瞑想法を探求します―
 ―自分は何ものか探す内なる旅にでます―

■１日のスケジュール
 7:00～　ダイナミック瞑想
        https://www.osho.com/ja/meditation/osho-active-meditations/osho-dynamic-meditation
 8:30～　チャクラダンス瞑想
         https://ameblo.jp/ozakusan/entry-12717051275.html
11:00～    食事
13:30～  リクエスト瞑想　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
16:00～  クンダリーニ瞑想
　       https://osho-japan.com/meditation/guide/kundalini/
18:30～　 食事
20:00～  リクエスト瞑想orOSHO講話(ビデオ)orセラピーetc
　　※スケジュ―ルは変わることがあります。　

■リクエスト瞑想 ⇒ したい瞑想をリクエストします！
　　備え付けの瞑想ガイドブックから
☆これまでこんな瞑想がリクエストされています☆

・ナダブラーマ瞑想
https://osho-japan.com/meditation/guide/nadabrahma/
・グリシャンカール瞑想
http://www.sakshin.com/Meditation/Gourishankar.html
・ジベリッシュ瞑想
https://www.osho.com/ja/meditation/osho-active-meditations/osho-gibberish-meditation
・チャクラブリージング瞑想
https://www.osho.com/ja/meditation/osho-active-meditations/osho-chakra-breathing-meditation
・チャクラサウンド瞑想
https://www.osho.com/ja/meditation/osho-active-meditations/osho-chakra-sounds-meditation
・チャクラジベリッシュ瞑想
https://angelfarm.jp/chakra_gibberish_meditation01.html
・笑いの瞑想
https://ameblo.jp/ozakusan/entry-12263877853.html
・死の瞑想
https://ameblo.jp/ozakusan/entry-12259354180.html
・ナーダ・ヒマラヤ瞑想
https://ameblo.jp/ozakusan/entry-12791991848.html
・ヴィパサナ瞑想
https://ameblo.jp/ozakusan/entry-12444626315.html
・祈りの瞑想
https://www.osho.com/ja/meditation/osho-active-meditations/osho-prayer-meditation
・マハムドラー瞑想
https://osho-japan.com/meditation/guide/mahamudra/
・ハート瞑想
https://osho-japan.com/meditation/guide/heart/
・ナタラジ瞑想
https://www.osho.com/ja/meditation/osho-active-meditations/osho-nataraj-meditation
・私は誰か
https://ameblo.jp/ozakusan/entry-12374138785.html
・気づきの瞑想
 https://ameblo.jp/ozakusan/entry-12254275237.html

まず最初に、あなたの興味をそそるものを見つけなさい。
”喜び”を基準にするがいい
もし喜びがあるならつづけなさい
喜びの最後のひとしずくに至るまでつづけなさい
・・・ 完全に絞りつくされ ・・・
・・・ほんの一滴でさえもね・・・
それを落とせるようになったら、
ふたたび喜びをもたらす、ほかの方法を選びなさい
幾度でも変えなくてはならない
方法は様々な人々に一様ではなく、
一つの方法が瞑想の旅の全体に役立つことはきわめて稀だ

詳しくは
https://ozakusan.com/meisouretreat2304/
https://ameblo.jp/ozakusan/entry-12792895307.html

***********************************
瞑想・芸術・癒し 空間
石裂山(ozakusan)瞑想の家
https://ozakusan.com/
***********************************