[SIJ: 20771] 6/20（土）ハート瞑想会@葉山

[ミタmita]

コロナ騒ぎは、完全には収束していませんが、ゆっくりゆっくりとエネルギーは流れ始めてきましたね。


この数か月、コロナの影響で、経済的・身体的
恐怖や不安、孤立感、怒り、閉塞感、行き詰まり感、、いろんな感情のざわざわを、感じてきた方が多かったのではないでしょうか？


私もそうでした。


私は、エネルギーの停滞感をものすごく感じ、
何にもやりたくない自分に罪悪感を感じてしまいました。



こういう時期、ハートに繋がること、身体に繋がることは、ほんとに大きな助けになりました。



ハートというのは、素晴らしい変容器官です。



乱れた感情が、ハートを通して、
愛に変容されていきます。



ハートで瞑想し、ハートに繋がって、


感情のざわざわが、そのように変容していくか、一緒に体験してみませんか？


海の風が爽やかな、ゆったりとしたスペースで、超少人数制で、

静かに、対面の瞑想会を、再会したいと思います。



★予定されてる内容

（参加者の顔ぶれで多少の変更あるかもしれません）


◎ハートにつながるダンスやジベリッシュ瞑想


:カラダを使う瞑想をすることで、ハートに繋がりやすくなります。

ジベリッシュは声を使ったアクティブな瞑想です。とても楽しく、後スッキリです。



 ◎「ハートの変容」につながるガイド瞑想

:ただ耳を傾けるだけでハートに導かれ、乱れた感情を変容するハートのスペースを体験する瞑想です。



◎「ハートの変容」をサポートするタッチ瞑想

:しっかりとグランディングし。ハートの裏側を優しくゆるめ、抑圧されていたエネルギーが自然に流れ出し、

免疫力をアップさせるタッチ瞑想です。



 ※10時～、18時～には

 レイコサンギートのサトルボディヒーリング、スターサファイア。


 ミータのサイキックマッサージ、スターサファイアの個人セッション受付中




◆日時：６月2０日（土）14時～17時



◆場所：葉山 森戸海岸近く


 最寄りのバス停「森戸海岸」より 徒歩約７分。
ＪR逗子駅で3番乗り場、もしくは京浜急行 新逗子駅より「葉山一色」ゆきのバスに乗車。
(詳細はご参加の方にお知らせします)



◆料金：4000円

（１８日までにお申し込みの方は、早割3000円）




【当日ご留意いただきたい事項】

〇動きやすい、ゆったりした服装でお越しくださいませ。(お着替えも出来ます)

〇会場は人数に対してゆったりしたスペースで、換気のできる配慮がなされています。手洗いなどのご協力をお願いいたします。

〇もしも当日朝、体調がわるい方は、また別の機会にご参加くださいませ。
その場合、ご連絡をお願いいたします。

○またもしも主催者のレイコ、ミータに体調不良があった場合も、延期や中止の措置を取らせていただきます。
その場合も即ご連絡申し上げます。



◆詳細・お申し込みは
⬇️⬇️⬇️
https://resast.jp/events/446996


◆お問い合わせは、以下でも受け付けています。

神吉ミタ
premmitamassage★gmail.com
★を＠に替えて、送信してください

もしくは

レイコ シミズ サンギート
reiko.s.agua♡t.vodafone.ne.jp <http://reiko.s.xn--aguat-qr1c.vodafone.ne.jp>
♡を@に替えて、送信してください