[SIJ: 20684] 訂正 です。3/7(土)ダイナミック瞑想&ラフター瞑想 Ah This

Nura omedetation @ gmail.com
2020年 3月 5日 (木) 04:53:50 JST


Beloved friends

足のポッケを 黄色玉にしながら サクランボの花から花へと
蜜と花粉を求めて 色んな蜜蜂達が 忙しそうに飛び回っていましたよ〜♬

さて今週末の瞑想会のご案内です。
7日(土)は、ダイナミック瞑想、ラフター瞑想で、
より深く内側へと旅していきます。

外側はカオスが続いていますが(コロナなど)
笑いの瞑想で細胞活性化し カレーで免疫力upしませう。

会場は防音の部屋なので、思いっきり声を出すこともできます。
みなさまの参加をお待ちしています。

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気づかずしてレットゴーの状態にいる瞬間というものもある。
たとえば、あなたがほんとうに笑っているとき。
頭だけで笑っているのではなく、腹から笑っているときだ。
 
そのときあなたは、知らずのうちにくつろいでいる。
レットゴーのなかにいる。
笑いがこれほど健康に良いのはそのためだ。
 
すばらしい存在の境地を感じさせてくれる良薬として、
これにまさるものはない。
  OSHO

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<ダイナミック瞑想&ラフター瞑想>

日時:3月7日(土)9:30〜12:00

【タイムスケジュール】
9:15 開場
9:30〜10:30 ダイナミック瞑想
10:30〜10:45(休憩)
10:45〜11:45 ラフター瞑想
12:00 退出

※いずれか1つだけの参加もできます。
※各回ともに途中からの入場はできません。
 時間の余裕を持ってお越しください。

■会場:大田区矢口区民センター 3F多目的室
大田区矢口二丁目21番14号
(東急多摩川線武蔵新田駅下車、徒歩約10分)
会場URL:
http://www.city.ota.tokyo.jp/s hisetsu/kumin_center/yaguchi_c /

■参加費:1,000円(瞑想1つだけ参加の場合500円)

◆持ち物:
動きやすく体を締め付けないような衣服、タオルなど。
汗をかきますので着替えをお持ちください。
また会場の床はフローリングのため寒く感じるかもしれません。
必要な方は、厚手のソックス、ショールなどをお持ちください。
 
◆瞑想会に関するお問合せ
 
ahthis21 @ gmail.com
 
Facebookページ
https://www.facebook.com/ah-this21/
 
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◆ダイナミック瞑想について◆

ダイナミック瞑想は、インドの神秘家OSHOにより
現代人のために考案された瞑想法です。
詳しくは、以下のURLをご覧ください。

https://www.osho.com/ja/meditate/active-meditations/dynamic-meditation

 Love



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