[SIJ: 21854] 12/12（日）おひるの瞑想会＠East-Ginza

[プレム・ドゥルガ]

はりきって1Day瞑想会を予定していましたが、
最少催行人数につき（笑）午後のみの開催に変更です。

「ただ、瞑想する」

とことんミニマムな会です。
お茶もおかしもでません（差し入れ歓迎します）。

何も気遣うことなく、瞑想の時間を持ちたいかた、
どうぞお越しください。

お待ちしています。

Love,
Durga


日時：
12/12（日）13:15～16:45（13:00 Open・17:00完全撤収）
・OSHO ナーダブラーマ・メディテーション
・OSHO クンダリーニ・メディテーション
＆ みじかめの瞑想ひとつ

※瞑想中の会場への入室はできません。

会場：東京都中央区
（東銀座近辺・お申し込みの方に詳細をお知らせします）

参加費：1,500円
※要予約
（メール、またはイベント参加ボタンでの参加表明でもOKです。
まだFBでつながりのない方はお手数ですがメッセージをお願いします）

♡LINE公式アカウントでも受け付けます♡
https://line.me/R/ti/p/%40274wuyrg

---お願い---
・瞑想時のマスクの着用は各自の判断にお任せしています。
ただし、状況によって着用をお願いすることがありますので、マスクは必ずご持参ください。
（会場共用部はマスク着用必須です）

・飲料水の用意はありません。必要な方は各自ご持参ください。

・心身ともに体調の不安がある方、風邪の初期症状等ある方は参加をご遠慮ください。

・やむをえず開催中止の場合は、前日18時までにメールやSNSで連絡いたします。お手数ですが事前にチェックをお願いします。
（SNSをチェックできない方にはメールでお知らせいたします）

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持ち物：体を締め付けない衣類（着替え）。
横たわるときのために、ショールなど軽い防寒具。

※当日の食事は軽めにしておいでください。
※この瞑想会は個人的な非営利活動であり、特定の団体・宗教等に属するものではありません。
物品の販売、勧誘等はありません。また、その種の行為を禁止いたします。

♪お問い合わせは info.pmdur★gmail.com <http://info.xn--pmdurgmail-4i0g.com/> までどうぞ。
当日の連絡もこちらで受け付けます。

ファシリテーター：
プレム・ドゥルガ（OSHO International 公認）

◆ホームページ：http://durdur.sakura.ne.jp
◆Twitter：https://twitter.com/PremDurga1
◆FBイベントページ：https://www.facebook.com/durdur321/
◆ブログ「あなたのこころに」 https://ameblo.jp/writer65naoko/

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★瞑想について★

☆OSHO ナーダブラーマ・メディテーション
エネルギーを宇宙に与え、受け取る。
古いチベットの技法をもとにした、静かで、とても美しい瞑想です。
http://durdur.sakura.ne.jp/medi.../technique/nadabrahma.html

☆OSHO クンダリーニ・メディテーション
インド・プネーのOSHOメディテーション・リゾートでも毎夕行われている、代表的なOSHO瞑想。
シェイクと至福のダンス、そして観照を経て、エネルギーを解き放ち上昇させます。
http://durdur.sakura.ne.jp/medit.../technique/kundalini.html